人在旅途,是訓練孩子適應力的大好時機?

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一提到帶孩子外遊,不少父母會感到猶豫。畢竟孩子還小,事事需要照顧。再說,就當孩子克服得了長途跋涉的疲累,他們在陌生地能否睡好?東西又吃得慣嗎?時差問題又怎樣?

 

心愛小物隨行 建立安全感

想說的是,大人其實往往低估了小朋友的適應力,而你所擔心的問題可能正是提升孩子適應力的契機。試想想旅程中要離開熟悉的家,下榻於酒店或旅館,對年幼的孩子雖說是一大考驗,但父母也毋須過分憂慮。如擔心他們睡不慣,可在出發前讓孩子挑一件心愛小物隨行,如小枕頭、毛公仔,又或是平日睡前翻看的童書,這些都有助他們在陌生環境下建立安全感,間接提升適應力。

 

學習放手 鼓勵發掘新滋味

同樣,如擔心孩子吃不慣當地食物,可事先預備一些他們平日喜歡的小吃作不時之需。但切忌攜帶太多,除了行裝不便,還會阻礙孩子嘗試新菜式的機會。父母要學習放手並鼓勵孩子多作嘗試,説不定會於旅途中發掘到喜愛的新口味。

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安排小休 適應時差

雖說在行程方面毋須過於遷就小朋友,但作息時間則不然。帶孩子同遊應每天安排一定的小休時間,而非行程緊密的景點活動。足夠休息有助孩子適應時差並減少旅途中的壞情緒。

 

學習簡單會話 融入當地文化

另外可於出發前跟孩子一起學習幾句當地的日常會話,簡單如打招呼又或是點菜、問路等。行程中可鼓勵孩子跟當地人作簡單溝通,這不但能建立友誼,又可融入新文化,對適應環境有一定幫助。

 

安排愈少 適應力愈高

如想孩子多點體驗是你策劃親子遊的其中一個原因,那就不應顧慮太多,更不應事先為他們準備太多。每一趟旅程對他們來說都是新探索,更是一次真真正正離開日常「舒適圈」的機會。雖然新環境的衣食住行以至語言文化各方面並非他們所熟悉的,也未必是他們所喜愛的,但正是這種種衝擊鍛練孩子有更強的適應力。

 

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